“Conhecer a si mesmo é o começo de toda sabedoria.” — Aristóteles
(Reflete a importância do autoconhecimento na psicologia e no desenvolvimento pessoal.)

“Não somos prisioneiros do passado, mas moldados por ele.” — Carl Jung
(Uma lembrança de que nossas experiências passadas influenciam, mas não definem nosso futuro.)

“A coisa mais bonita que você pode vestir é a confiança.” — Blake Lively
(Enfatiza a importância da autoestima e autoconfiança no bem-estar psicológico.)

“A saúde mental precisa de muita atenção. É um tabu e precisa ser enfrentado e resolvido.” — Adam Ant
(Reflete sobre a importância de combater o estigma relacionado à saúde mental.)

“A mente é como a água. Quando está turbulenta, é difícil ver. Quando está calma, tudo fica claro.” — Prabhupada
(Uma metáfora para a importância da calma e da clareza mental na tomada de decisões.)

“Não há nada de nobre em ser superior a outra pessoa; a verdadeira nobreza está em ser superior ao seu eu anterior.” — Ernest Hemingway
(Incentiva o desenvolvimento pessoal e o autodesafio.)

“A psicologia é uma ferramenta poderosa para ajudar as pessoas a viverem de forma mais significativa.” — Martin Seligman
(Fala sobre o poder transformador da psicologia positiva.)

“Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos.” — Buda
(Ressalta a importância dos pensamentos na formação de nossa realidade e comportamento.)

“É nos momentos de decisão que nosso destino é moldado.” — Tony Robbins
(Destaca o papel do poder de escolha no desenvolvimento da vida.)

“O que negamos nos submete, o que aceitamos nos transforma.” — Carl Jung
(Uma reflexão sobre aceitação e transformação pessoal.)

DR. Manoel Dijalma

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Olá, me chamo Manoel. Além de ser formado em Psiquiatria e Psicologia tenho um compromisso constante com a atualização e precisão do conhecimento. Minha abordagem profissional é fundamentada em um rigoroso processo de pesquisa e validação de informações, utilizando fontes conceituadas e internacionais para garantir que o conteúdo que compartilho seja tanto relevante quanto baseado em evidências.

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